برای والدین یا سرپرستان نوجوانان عضو NA
دریانیوز // وقتی نوجوانی وارد NA می‌شود ممکن است در ذهن والدین یا سرپرست او ابهاماتی به وجود آید. هدف این گزارشپاسخ دادن به بعضی از این ابهامات است. مطالبی که در این گزارش آمده قرار نیست شما را در مورد چگونگی سرپرستی از فرزندتان راهنمایی کند. این‌ها بازگویی بعضی از تجربیات مشترک نوجوانانی است که در پاک ماندن و بهبودی در NA موفق بوده‌اند. در NA نوجوانانی از سراسر جهان به بهبودی از اعتیاد به مواد مخدر دست یافته‌اند و ما امیدواریم این مطلب دربردارنده اطلاعات مفیدی باشد برای تمام عزیزانی که می‌خواهند در مورد تجربه‌هایی که یک عضو نوجوان در دوران بهبودی با آن روبه‌رو می‌شود، بیشتر بدانند.
برنامه NA
برنامه NA برگرفته از قدم‌های دوازده‌گانه (و همچنین سایر متون NA) است و به رویارویی با اعتیاد در مقام «نوعی بیماری جسمی، روانی و روحی که بر تمام جنبه‌های زندگی ما اثر می‌گذارد» می‌پردازد. در نتیجه بهبودی در NA معنایی گسترده‌تر از پرهیز صرف از مواد مخدر دارد.
در جلسات NA چه می‌گذرد؟
روال معمول در جلسات NA، صحبت آزادانه گروهی از اعضاست در مورد موفقیت‌ها و مشکلاتشان در دوری از مصرف مواد مخدر. اعضا اغلب درباره رویارویی با مسائل معمول زندگی و تلاش‌هایشان برای حل این مسائل با به‌کارگیری اصول نهفته در قدم‌های دوازده‌گانه صحبت می‌کنند. اعضای NA اکثراً قبل و بعد از جلسه به آشنا شدن و معاشرت با یکدیگر می‌پردازند و در بسیاری از جوامع معمول است که با در آغوش کشیدن یکدیگر به هم خوش‌آمد می‌گویند. جلسات NA فرصتی است برای اعضا تا با سایر معتادان در حال بهبودی ارتباط برقرار کنند و به نوعی احساس نزدیکی دست یابند. اهمیت این ارتباط‌ها در این است که اعضا در کار کمک به یکدیگر در این شیوه جدید زندگی احساس پشت‌گرمی می‌کنند. جلسات NA را عموماً یکی از اعضا در مقام «گرداننده» اداره می‌کند. بسیاری از گروه‌ها برای بزرگداشت مقاطع مختلف بهبودی، جاکلیدی‌هایی به اعضا اهدا می‌کنند.
بهترین راه برای این‌که ببینید در جلسه چه می‌گذرد، حضور در یکی از جلسات اطراف شماست. جلسات «باز» NA پذیرای دوستان، خانواده‌ها و اعضای جامعه است؛ اما جلسات «بسته» فقط مختص معتادان است. در فهرست راهنمای جلسات یا تلفن‌های امداد محلی NA عموماً باز یا بسته بودن هر جلسه ذکر می‌شود. در NA منظور ما از بهبودی رویارویی با بیماری اعتیاد است، نه فقط قطع وابستگی به یک ماده خاص. این درست که ما اصطلاح مواد مخدر را به کار می‌بریم، اما NA انجمنی است برای تمام معتادان، اعم از این‌که مصرف‌کننده هر نوع ماده مخدر، محرک، روان‌گردان و غیره باشند.
جلسات NA را چه کسی اداره می‌کند؟
NA انجمنی دوازده‌قدمی متشکل از معتادان در حال بهبودی است. اعضای ما مشاور حرفه‌ای یا متخصص در زمینه اعتیاد به مواد مخدر نیستند. گروه‌های NA را خود اعضای NA اداره می‌کنند و معمول این است که هر کدام از اعضا یکی از وظایف خدماتی را در هر گروه محلی NA بر عهده می‌گیرد؛ مثلاً چیدن صندلی‌ها، چای و قهوه درست کردن یا جمع کردن اعانات. بر عهده گرفتن این وظایف اغلب منجر به بیشتر شدن احساس تعهد کسانی می‌شود که به‌طور پیوسته در آن جلسه شرکت می‌کنند.
حضور در جلسات
اعضای NA در می‌یابند که حضور پیوسته در جلسات باعث پاک ماندن آنان از مواد و ایجاد احساس تعلق در آنان نسبت به برنامه و انجمن NA می‌شود. در متون NA پیشنهاد شده کسانی که در NA تازه‌وارد هستند، اگر برایشان مقدور است دست‌کم در نود روز اول روزی در یک جلسه شرکت کنند؛ و پس از آن نیز به حضور مرتب در جلسات ادامه دهند. بسیاری از اعضای نوجوان گفته‌اند بازداشتن آنان از شرکت در جلسات، ممکن است روند بهبودی‌شان را به خطر بیندازد. چنین چیزی در مورد یک معتاد در حال بهبودی بعید نیست در حکم اجبار به ترک تحصیل یا ممانعت از درمان بیماری باشد. بهبودی مستلزم برقراری روابط جدید سالم است و چنین روابطی معمولاً در جلسات NA شکل می‌گیرد. این روابط بخش مهمی از موفقیت در پرهیز از مواد مخدر و آموختن راه تازه‌ی زندگی است.
راهنما و رهجو در NA
راهنما جزء لاینفک برنامه یک معتاد در حال بهبودی است. راهنما زن یا مردی است از اعضای باتجربه‌تر NA که به عضو جدید کمک می‌کند؛ به این معنا که تجربه‌اش را در مورد پاک ماندن با «رهجو» در میان می‌گذارد و او را در به‌کارگیری قدم‌های دوازده‌گانه راهنمایی می‌کند. راهنما پولی نمی‌گیرد و مشاور یا متخصص نیست. علاوه بر آن راهنما مسئول بهبودی رهجو یا توانایی او در پاک ماندن نیست. با این همه چنین رابطه‌ای بخش بسیار مهمی است از آموزش زندگی بدون مصرف مواد به معتادان.
بعضی از اعضای نوجوان NA متوجه شده‌اند که ترتیب دادن یک ملاقات بین راهنما و والدینشان ممکن است باعث آسودگی خاطر نسبی والدین آنها از بابت این رابطه تازه بشود. با این همه رابطه راهنما و رهجو بر اساس اعتماد و رازداری شکل می‌گیرد، و درخواست شما از راهنما برای بازگویی اطلاعات مربوط به فرزندتان ممکن است اساس این رابطه را به خطر بیندازد. برای آشنایی بیشتر با رابطه راهنما و رهجو در NA، به جزوه اطلاع‌رسانی شماره ۱۱ یا کتاب ما با همین عنوان «راهنما و رهجو» مراجعه کنید.
هزینه‌های NA چطور تأمین می‌شود؟
NA انجمنی است خودگردان بر مبنای کمک‌های مالی اعضا. هر عضوی که استطاعت مالی داشته باشد مبلغ اندکی برای دایر ماندن جلسات NA کمک می‌کند. این پول‌ها صرف پرداخت هزینه محل تشکیل جلسه، پذیرایی و نشریات می‌شود. نشریات NA را معمولاً می‌شود در جلسات NA خریداری کرد و البته بعضی از نشریات ما رایگان است.
آیا ممکن است NA فرزند مرا نسبت به مذهب پدری‌اش دلسرد کند؟
NA برنامه‌ای است معنوی و هیچ مذهبی را رد یا تشویق نمی‌کند. برنامه معنوی NA چیزی جز به‌کارگیری عملی اصولی چون صداقت و شکرگزاری در زندگی روزمره نیست NA نه قصد رقابت یا مخالفت با مذهب را دارد، نه اعضا را ملزم به مذهبی بودن می‌کند. NA از بسیاری جهات در حکم مکملی است برای عقاید مذهبی یا معنوی اعضا.
نمونه‌هایی از چگونگی حمایت خانواده‌ها از اعضای نوجوان NA
هنگامی که نوجوانی NA را پیدا می‌کند، خیلی از والدین می‌خواهند بدانند چه نقشی باید در بهبودی دلبندشان ایفا کنند. پاسخ این سؤال در مورد افراد مختلف فرق می‌کند اما شاید خاطرنشان کردن این نکته مفید باشد که بهبودی روندی است زمان‌بر. یاد گرفتن چگونگی به‌کارگیری اصول نهفته در قدم‌های دوازده‌گانه تجربه‌ای است کاملاً شخصی و دربردارنده اموری چون تهیه نوعی ترازنامه اخلاقی از خود و جبران خسارت. * اولویت دادن به NA در اوایل دوران بهبودی، عموماً به معنای شرکت پیوسته در جلسات و مراسم NA، ارتباط تلفنی با سایر اعضا و صرف وقت برای معاشرت با سایر معتادان در حال بهبودی است که ترک مصرف کرده‌اند. بسیاری از اعضای نوجوان می‌گویند والدینشان وقتی امکان ملاقات با دوستان جدید آنها در NA را پیدا می‌کنند، خیالشان در مورد مشغولیتهای جدید فرزندشان راحت‌تر می‌شود.
* بهبودی در NA روندی است ادامه‌دار و اعضا مدت‌ها پس از ترک مصرف مواد، همچنان در جلسات NA شرکت می‌کنند. خیلی از اعضای نوجوان می‌گویند این سؤال که جلسه رفتن تا کی قرار است ادامه داشته باشد، چندان کار حمایت‌گرانه‌ای نیست.
* هماهنگ کردن وظایفی چون رسیدگی به تکالیف درسی با شرکت در جلسه هم عموماً برای اعضای نوجوان و والدینشان مسئله بحث‌برانگیزی است. بسیاری از نوجوانان به کمک والدینشان جلساتی را پیدا می‌کنند که شرکت در آنها منافاتی با انجام چنین وظایفی ندارد – مثلاً جلساتی که ظهرها یا آخر هفته‌ها برگزار می‌شوند – تا بتوانند میان بهبودی و انجام سایر مسئولیت‌هایشان نوعی تعادل ایجاد کنند.
* اعضای نوجوان می‌گویند چیزهای خیلی ساده‌ای مایه‌ی قوت قلب آنها می‌شود؛ مثلاً تبریک گفتن والدینشان بابت ماه‌گردها یا سالگردهای بهبودی یا این گفته پدر و مادرشان که از بابت موفقیت در پاک ماندن و جست‌وجوی بهبودی به فرزندشان افتخار می‌کنند.
حمایت از پرهیز کامل
اساس برنامه NA بر پرهیز مطلق از همه نوع مواد مخدر از جمله الکل است. اعضای نوجوان اغلب می‌گویند وقت گذراندن در کنار آن اعضای خانواده که الکل یا سایر مخدرها را مصرف می‌کنند، روند بهبودی را برایشان سخت می‌کند.اگر فرزند شما در حال دارو‌درمانی است، NA هیچ نظری در مورد مصرف دارو به تجویز پزشک ندارد. با این همه، گاهی بعضی از اعضای NA نظر شخصی‌شان را در مورد مصرف چنین داروهایی برای درمان بیماری‌های روانی یا جسمی ابراز می‌کنند. حتی ممکن است بعضی از اعضا به دختر یا پسر شما بگویند که اگر دارو مصرف می‌کند پاک نیست. این‌ها نظرهای فردی اعضای NA است نه نظر انجمن NA. جراحت‌ها یا جراحی‌هایی که احیاناً ضرورت مصرف داروهای ضددرد را پیش می‌آورد ممکن است مایه آشفتگی خاطر والدینی شود که سعی می‌کنند از پرهیز کامل فرزندانشان از مواد مخدر حمایت کنند. در این زمینه، کتابچه «در دوران بیماری» دربردارنده تجربه‌ها و رهنمودهایی است برای اعضایی که ناچارند در دوران بهبودی داروهای ضددرد مصرف کنند.
برخورد فهیمانه با لغزش
لغزش و بازگشت به مصرف مواد مخدر، در مورد بعضی از معتادان در حال بهبودی اتفاق چندان نامعمولی نیست. چنین رفتاری اغلب موجب مواجه شدن معتاد با واکنش اعضای خانواده می‌شود، اما لغزش لزوماً به این معنا نیست که معتاد دیگر به مسیر بهبودی باز نخواهد گشت و بالاخره به پاکی مستمر از مصرف مواد دست نخواهد یافت. متأسفانه، لغزش جزئی از مسیر بهبودی بعضی از افراد است. با این همه، متون و تجربیات ما تأیید می‌کنند که «هرگز کسی را ندیده‌ایم که در زندگی پیرو برنامه معتادان گمنام باشد و لغزش نکند». بسیاری از اعضا لغزش را از سر می‌گذرانند و از بهبودی درازمدت برخوردار می‌شوند. برای آگاهی بیشتر از مقوله لغزش، به فصل «بهبودی و لغزش» در کتاب پایه ما با عنوان «معتادان گمنام»، یا به جزوه اطلاع‌رسانی «بهبودی و لغزش» مراجعه کنید.
خدمات انجمن معتادان گمنام کاملاً رایگان است و از طریق کمک یک معتاد به معتاد دیگر کار می‌کند.
روابط عمومی انجمن معتادان گمنام هرمزگان: ۰۹۱۷۵۷۶۷۰۲۶
آدرس جلسات: ۰۹۱۷۵۷۶۷۰۲۷
وب‌سایت: www.nairan.org
ثبت دیدگاه