دریانیوز// بیش‌فعالی اختلالی است که باعث می‌شود کودکان در کنترل رفتارهای خود دچار مشکل شوند. اختلال بیش فعالی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در کودکان است. شیوع این بیماری در پسران ۳ برابر بیشتر از دختران است. کودکان با اختلال بیش فعالی دچار مشکل در کنترل رفتارهای خود هستند آن‌ها ممکن است در مکان هایی که باید آرام باشند بیش از اندازه سرو صدا و جنب و جوش داشته باشند و همینطور در ارتباط با سایر همسالان خود دچار مشکل باشند. به همین دلیل دچار مشکلات عملکردی فراوانی در منزل و مدرسه خواهند شد.
سه نوع اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی وجود دارد:
۱. تنها اختلال توجه دارند: این دسته دارای مشکل عدم توجه و تمرکز و بی‌دقتی هستند. آن‌ها آرام هستند و فعالیت و شیطنت بیش از حد ندارند بنابراین ممکن است مشکل این افراد نادیده گرفته شود. این نوع در میان دختران بیشتر است.
۲. بیش‌فعالی و حرکات تکانه‌ای: این دسته عدم تمرکز ندارند و تعدادشون به نسبت انواع دیگر خیلی کم است.
۳. ترکیبی (اختلال توجه، بیش‌فعالی و حرکات تکانه‌ای): این دسته بیشترین شیوع را دارد و همه علائم را با هم دارند.
علائم بیش‌فعالی شامل سه گروه از علائم رفتاری هستند که برای تشخیص اختلال بیش فعالی به کار می‌روند:
۱. عدم توانایی در تمرکز:
• بی‌دقتی و عدم توجه به جزئیات در مدرسه و سایر کارهای روزانه.
• درکارهایی که نیاز به توجه دارند مثل: گوش دادن به سخنرانی، گوش دادن به درس و یا حتی در مکالمات عادی مشکل دارند.
• حتی وقتی کسی مستقیما با این افراد صحبت می‌کند، گوش نمی‌دهند و یا او را نادیده می‌گیرند.
• عدم علاقه به کارهایی که نیاز به تلاش ذهنی مداوم دارد مثل انجام کارهای مدرسه، مشق شب و … (برای بزرگسالان هم کارهایی مثل تهیه گزارش، تکمیل فرم‌ها و …).
• جا گذاشتن مداوم لوازم ضروری مثل موبایل، کیف پول، عینک، کلید و … .
• به راحتی تمرکز خود را از دست می‌دهند و حواسشان پرت می‌شود.
• داشتن مشکل در سازماندهی فعالیت‌ها مثل توالی انجام کارها، مدیریت زمان و …
• عدم توانایی در دنبال کردن دستورالعمل‌ها و قوانین
۲. تحرک و جنب و جوش بیش از حد:
• در حالیکه نشسته‌اند تکان (یا به اصطلاح وول) می‌خورند.=
• بلند شدن و راه‌رفتن در موقعیت‌هایی که باید آرام باشند مثل: کلاس، اتاق انتظار، دفتر کار و … .
• دویدن و بالا و پایین پریدن در مکان‌‌هایی که مجاز نیستند. در نوجوانان و بزرگسالان اغلب با احساس بی‌قراری و میل به رفتن همراه است.
• نمی‌توانند آرام بازی کنند.
• حرف زدن بیش ازحد.
۳. رفتارهای تکانه‌ای:
• مدام وسط حرف دیگران می‌پرد.
• دویدن وسط خیابان بدون توجه به خطر تصادف.
• بیقرار است و نمی‌تواند منتظر چیزی باشد.
• قبل از اینکه سوالی تمام شود پاسخ می‌دهد.
• بدون فکر کردن صحبت و عمل می‌کند.
درمان قطعی برای بیش‌فعالی و اختلال نقص توجه وجود ندارد ولی می‌توان تا حدود زیادی به کاهش علائم و بهبود آن کمک کرد. یادتان باشد تشخیص و درمان به موقع در دستیابی به نتایج بهتر بسیار موثر است. موثرترین و سریع‌‌ترین روش برای درمان این بیماری دارودرمانی است ولی در اکثر موارد بهره بردن از روش‌های درمانی ترکیبی شامل دارو و رفتاردرمانی موثرتر هستند. هدف از درمان بیش‌فعالی مهم است، اگر می‌خواهید علائم را فقط در مدرسه کاهش دهید کودک شما می‌تواند فقط زمان مدرسه دارو مصرف کند. همینطور برای رسیدن به بهترین نتیجه داشتن جلسات چکاپ مداوم توسط دکتر بیش‌فعالی مهم است تا میزان اثر دارو و عوارض جانبی آن بررسی شود.
بهترین زمان تشخیص و درمان بیش‌فعالی زیر ۱۲ سال است زیرا به دلیل عدم درمان به‌موقع و صحیح ممکن است این بیماری در بزرگسالی هم ادامه داشته باشد.
درمان بیش‌فعالی بدون دارو عبارت است از: رفتاردرمانی و نوروفیدبک. به خصوص در مواردی که این اختلال شدید نیست می‌توان تنها از رفتار درمانی بدون تجویز دارو بهره برد.
درمان بیش فعالی معمولا تا سن بلوغ ادامه دارد. بیش‌فعالی در حدود ۵۰ درصد بچه‌ها بعد از بلوغ هم ادامه پیدا می‌کند.
مهمترین علت ابتلا به بیش‌فعالی و کم‌توجهی مربوط به عوامل ژنتیکی است که اجتناب ناپذیر است ولی در خصوص عوامل محیطی می‌توان پیشگیری کرد. داشتن سبک زندگی سالم شامل تغذیه سالم و فعالیت بدنی روزانه، عدم مصرف الکل و مواد در زنان باردار( کودکانی که مادرانشان در هنگام بارداری سیگار مصرف می‌کنند ۲ برابر بیشتر از سایرین در خطر ابتدا به اختلال بیش فعالی هستند.)
نادیده گرفتن و عدم توجه به علائم بیش‌فعالی در کودکان می‌تواند علاوه براینکه درمان را به تعویق بیندازد، باعث ادامه این اختلال در بزرگسالی نیز گردد و موجب مشکلاتی در روابط اجتماعی، موقعیت های شغلی و … در افراد شود. برای درمان بیش‌فعالی در کودکان در درجه اول برای تشخیص قطعی از روانپزشک ماهر کمک بگیرید تا یک برنامه درمانی طولانی مدت برای فرزندتان بریزد. در این برنامه درمانی نقش والدین بسیار مهم است چراکه می‌توانند به کودکان در یادگیری کنترل رفتارهای خود کمک کنند.
صفحه اصلی » گروه » یادداشت و مقاله
۰۸ آبان ۱۴۰۲ - ۵:۱۵
شناسه : 11213
بازدید 1487
دریانیوز// بیش‌فعالی اختلالی است که باعث می‌شود کودکان در کنترل رفتارهای خود دچار مشکل شوند. اختلال بیش فعالی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در کودکان است. شیوع این بیماری در پسران ۳ برابر بیشتر از دختران است.
ثبت دیدگاه